メンタルと発達障害のはなし

いろいろあって30歳 誰かに聞いてもらいたいことを書きます

無気力につぐ無気力

 いろいろ活動はしているのですが、無気力感が強くって決定事項は先延ばしに…。

 

ADHDに付随する先延ばしなら注意しておけばいいのですが怠いししんどくって、家事もまともにできないし、昨日はなんとか入ったお風呂もののその前は2日入れなかったし、今日は洗濯が間に合ってないので今日もお風呂に入れず。

 

仕方ない、休もう って思っても、世間はGWに入ってしまうし、その前にやっておかなくちゃいけないこともあるからむずかしいですね。

 

 

判断力が鈍っているから相談したいけれど誰に話したらいいのかもわからずにますます無気力が続きそうです…。気が重い。